Stop holding yourself back. If you aren't happy, make a change.
Ich würde von mir selbst behaupten, dass ich ein sehr positiver und optimistischer Mensch bin. In meinen Augen ist das Glas immer halb voll und ich bin der Meinung, dass es immer einen Weg gibt, an sein Ziel zu kommen. Ich bin ein großer Verfechter davon, dass sich das Leben mit einem Lächeln im Gesicht gleich viel einfacher meistern lässt und dass die Menschen ganz unbedingt alle mal ein bisschen fröhlicher sein sollten. Gute Laune und positives Denken sind reine Einstellungssache, davon bin ich überzeugt. Man kann zum Beispiel Montags morgens genervt den Wecker gegen die Wand werfen und mürrisch ins Bad laufen oder man kann sich trotz Müdigkeit vornehmen, aus dem Tag das Beste zu machen und ihn so gut wie nur möglich zu genießen. Ich habe mir das zum morgendlichen Ritual gemacht: an die Bettkante setzen, mich ordentlich strecken, den Kopf kreisen - und dann ein Lächeln aufsetzen und beschließen: der Tag wird gut!
Spend life with who makes you happy, not with you have to impress.
Das Wichtigste, um glücklich zu sein ist mit sich selbst im Reinen zu sein. Viel zu lange Zeit habe ich damit verschwendet mir darüber Gedanken zu machen, was andere denken könnten. Wie sehen mich andere und wie sollen sie mich sehen? Es hat lange gedauert, bis ich gelernt habe, mein Glück nicht von anderen abhängig zu machen und es fällt mir auch heute immer wieder schwer. Jeder ist seines eigenen Glückes Schmied - das Sprichtwort trifft den Nagel auf den Kopf. Ganz besonders sehr zieht man sich selbst meistens im Vergleich mit anderen runter. Das Mädchen hat glänzendere Haare, jenes Mädchen hat so tolle Fingernägel, warum kann ich das nicht haben? Sich selbst mit anderen zu vergleichen ist Gift für das Selbstbewusstsein und daran kaue ich immernoch täglich. Aber es ist besser geworden. Was bringt es mir, dem hinterherzutrauern, was ich nicht haben kann? Neidisch auf das zu schauen, was ich bei anderen als perfekt empfinde? Man muss lernen, sich selbst zu lieben, mit allen Macken und Fehlern die man hat. Denn perfekt ist niemand - und sich selbst gut zu finden ist der erste Schritt, um glücklich zu sein. Das betrifft übrigens auch Freunde. Ich brauche niemanden, bei dem ich das Gefühl habe, er misst sich ständig mit mir, verlangt Dinge von mir, die ich ihr oder ihm so nicht geben kann. Ich brauche niemanden, der sich ständig mit mir vergleichen und messen will. Distanziert euch von Leuten, die euch negativ beeinflussen, denn das habt ihr alle nicht verdient.
Comparison is the thief of joy.
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What you do every day matters more than what you do every once in a while.
What you do every day matters more than what you do every once in a while.
Wir tendieren dazu, unser Glück an den tollen und besonderen Erlebnissen in unserem Leben zu messen. Der größte und exotischste Urlaub, der berufliche Aufstieg, die wilden und abenteuerlichen Erlebnisse. Natürlich sind diese Momente wunderschön und einflussreich und wir sollten davon so viele wie möglich einsammeln - aber dabei nicht vergessen, dass wir den größten Teil unseres Lebens nicht mit besonderen Ereignissen, sondern im Alltag verbringen. Und darauf sollten wir unseren Fokus legen. Den Alltag so gut es geht und so glücklich und positiv wie möglich zu gestalten. Das ist übrigens auch der Grund, warum ich bei meiner Wohnung so penibel und perfektionistisch bin. Ich werde in diesen Räumen (hoffentlich) lange wohnen und ich verbringe dort einen Großteil meiner Zeit. Ich will es dort so perfekt wie möglich haben, um mich rundum wohl zu fühlen, um nicht bereuen zu müssen, dass ich die falschen Dinge gekauft habe und um mich jederzeit sofort entspannen zu können.
Eliminiert die kleinen Ärgernisse und ändert die Dinge, die euch stören. Irgendwie tendieren gerade wir Deutschen dazu, über alles zu motzen, anstatt uns einfach zu überlegen, wie wir etwas angenehmer und positiver gestalten können. Trennt euch von allem, was euch stört und belastet. Sprecht mit eurem Chef, wenn ihr in eurem Job nicht zufrieden seid. Und falls ihr in eurem Job falsch seid - sucht euch etwas anderes. Es ist manchmal schwer, den Schritt zu gehen - aber Veränderung ist immer positiv. Manchmal früher, manchmal später - aber immer! Ihr seid eures Glückes Schmied und ihr könnt selbst bestimmen, wohin euer Weg geht und wie holprig er sein soll. Ihr verdient das allerbeste, also kämpft dafür!